Чи знали ви, що 2 листопада – це Національний день обізнаності про стрес? Згідно з Національним інститутом психічного здоров’я, стрес – це “нормальна психологічна та фізична реакція на події, які сприймаються як загрозливі або складні.” Хоча певна кількість стресу може допомогти нам діяти, надмірний стрес може зашкодити нашому психічному та фізичному здоров’ю.
Стрес і хронічний біль
Коли мова йде про стрес і хронічний біль, кожен може реагувати по-різному. Однак ми знаємо, що стрес може погіршити хронічний біль. Коли ми стресуємо, наші тіла вивільняють кортизол та інші гормони. Ці гормони можуть заважати сигналам, які наш мозок надсилає нашим тілам, повідомляючи нам, що ми відчуваємо біль. В результаті стрес може зробити хронічний біль більш інтенсивним, а також ускладнити його лікування.
Окрім погіршення хронічного болю, стрес може призвести до інших проблем. Наприклад, стрес може сприяти запаленню та підвищувати наш кров’яний тиск. Він також може викликати проблеми зі сном і призводити до тривоги та депресії. Усі ці фактори можуть ускладнити боротьбу з хронічним болем.
Коли мова йде про стрес і хронічний біль, хіропрактичні послуги можуть бути великою допомогою. Виправляючи хребет і покращуючи функцію нервів, хіропрактики можуть допомогти зменшити біль і запалення, викликані стресом. Вони також можуть допомогти покращити загальну функцію нервів, що може допомогти знизити рівень стресу. Якщо ви боретеся зі стресом і хронічним болем, поговоріть зі своїм хіропрактиком, щоб дізнатися, чи можуть вони допомогти.
Хронічний біль і автомобільні аварії
Хронічний біль – це серйозний стан, який може бути викликаний багатьма різними причинами, включаючи автомобільні аварії. Коли хтось потрапляє в автомобільну аварію, його тіло піддається великому стресу та силі. Це може призвести до травм, які можуть не бути очевидними відразу. У деяких випадках травми від автомобільної аварії можуть не проявитися до днів або навіть тижнів після зіткнення. Це відомо як затримана травма, і це може бути дуже небезпечно.
Хронічний біль є одним з найпоширеніших затриманих травм після автомобільної аварії. Цей біль може бути дуже важким для лікування і часто триває місяцями або навіть роками. Деякі з найпоширеніших симптомів хронічного болю включають:
-Сильний біль у шиї
-Біль у спині
-Головні болі
-Біль у м’язах
-Біль у суглобах
Якщо ви відчуваєте будь-які з цих симптомів після автомобільної аварії, важливо негайно звернутися за медичною допомогою. Затримані травми можуть бути дуже небезпечними і не повинні ігноруватися.
Для всіх ваших потреб і запитань щодо хіропрактики звертайтеся до Amazing Spine Care за номером (904) 320-0808! Дивовижна допомога чекає на вас!
